阿宮地区でフレイル予防講座が開催されました

12月14日(水)、阿宮コミュニティーセンターで阿宮地区ふれあいサロン「えびす会」が開催されました。

高齢者あんしん支援センターの職員により、フレイル予防としてソフティボールを使った運動、紙で折る箱作りなどを行いました。

参加者からは、「歌に合わせてボールを動かすことができ楽しかった」「箱作りは難しかったが完成させることができた」と感想がありました。